《如何想到又做到》

（美）肖恩·扬（ Sean Young ）/著，闾佳/译   

浙江教育出版社    

内容推荐：本书将告诉你无需意志力就能做出持久改变的秘诀。有相关的研究表面，习惯问题仅仅占到一个人生活和工作行为的百分之四十，单凭自控力、意志力和习惯养成，只能够去解决生活和工作当中不到一半的问题，本书的这套方法可以解决百分之百的行为问题。